Важная встреча
В рамках проектов «Школа – территория здоровья» и «Всё в твоих руках» состоялась встреча учащихся 8–11 классов с психологом общественного здоровья и социально-гигиенического мониторинга Борисовского зонального ЦГиЭ Анастасией Александровной Гуменюк
Вместе с экспертом ребята разобрали темы, которые волнуют каждого в подростковом возрасте:
🆘 Кризис: выход есть. Поняли, что сложные периоды — это не тупик, а точка роста, и выход можно найти всегда.
🧭 Стратегии преодоления. Обсудили рабочие инструменты: как справляться со стрессом, давлением и сложными жизненными ситуациями, сохраняя себя.
🛡️ Профилактика инфекций. Напомнили о простых, но важных правилах защиты физического здоровья, чтобы оставаться бодрыми и активными.
Итог встречи: заботиться о своем ментальном и физическом состоянии — это нормально, важно и необходимо. Всё в наших руках! 💪